A propos de moi
Ma mission: Vous accompagner vers votre équilibre.
Bienvenue dans mon univers dédié au bien-être. Je suis Mélanie Sené, sophrologue et praticienne en massage assis, passionnée par le potentiel humain et la capacité de chacun à retrouver son calme intérieur.
Mon approche
Mon approche est fondée sur une conviction simple: le bien-être ne devrait pas être une contrainte, mais une parenthèse accessible, là où vous vous sentez le mieux. C'est pourquoi j'ai choisi de venir à vous, que ce soit en franchissant la porte de votre domicile ou en vous rencontrant derrière votre écran.
Mon parcours
Après un parcours dans le milieu de la petite enfance, j'ai moi-même découvert la puissance de la sophrologie pour traverser des périodes de stress. Convaincue par ces outils, j'ai décidé de me former pour transmettre à mon tour ces clés de sérénité.
Ma méthode: Ecoute, Bienveillance et Adaptabilité
Chaque personne est unique, chaque séance l'est aussi. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant et sans jugement:
- Libérer votre corps des tensions physiques grâce au massage assis.
- Apaiser votre esprit par la respiration et la visualisation positive.
Je mets un point d'honneur à rendre mes séances fluides et modernes, en intégrant des outils comme la visio pour s'adapter à vos vies bien remplies, et en facilitant nos échanges (rendez-vous flexibles, paiement par SumUP).
Mes engagements
- Certification: Formation "Sophrologue", formation "spécialité: le sommeil", formation "spécialité: le stress", formation "spécialité: les pathologies", formation "spécialité: l'entreprise", formation "Massage Assis".
- Confidentialité: Tout ce qui est partagé en séance reste entre nous.
- Proximité: Une présence locale et humaine au cœur de notre région (Yonne).
Lieu d'intervention
J'interviens en visio ou à domicile à Joux-la-ville et dans un rayon de 30 km (incluant Avallon, Tonnerre, Chablis, Vermenton et communes alentours).
Horaires d'ouvertures
Du lundi au vendredi : de 8h à 18h30
Samedi : 8h - 12h
Dimanche : Fermé
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