Interventions en Entreprises & QVT
Vous souhaitez agir sur la Qualité de Vie au travail (QVT), prévenir le burn-out ou proposer un moment de déconnexion à vos collaborateurs?
Que ce soit pour des ateliers de sophrologie collectifs ou des sessions de massage assis, je propose des interventions sur mesure au sein de votre structure. Chaque entreprise ayant des besoins uniques, je vous invite à me contacter pour établir un devis personnalisé adapté à vos objectifs et au nombre de participants.
"Un collaborateur serein est un collaborateur engagé. Investir dans la Qualité de Vie au Travail (QVT), c'est investir dans la performance de votre structure."
Pourquoi intégrer le bien-être dans votre structure?
Le stress et les tensions physiques sont les premières causes de baisse de productivité et d'absentéisme. Mes interventions à Joux-la-ville et dans l'Avallonais apportent des bénéfices concrets et immédiats:
- Réduction du stress et de l'anxiété: Des outils pratiques pour mieux gérer les périodes de forte activité.
- Prévention des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques): Le massage assis libère les tensions liées aux postures de travail.
- Amélioration de la concentration: La sophrologie aide à retrouver focus et clarté mentale.
- Renforcement de la cohésion: Un moment de détente partagé qui valorise la culture d'entreprise.
Mes formats d'intervention
| Prestation | Format | Objectif |
|---|---|---|
| Massage Assis* | 15 min / pers. | Détente flash, soulagement des tensions dos/nuque. |
| Ateliers Sophrologie | Collectif (1h) | Gestion du stress, sommeil, récupération rapide. |
* Le Massage Assis se pratique habillé et sur une chaise ergonomique: c'est extrêmement facile à mettre en place dans un bureau, une salle de pause ou même un couloir calme.
Les avantages pour l'employeur
- Flexibilité: J'interviens directement dans vos locaux avec tout le matériel nécessaire (chaise de massage ergonomique).
- Image de marque: Vous valorisez votre image d'employeur bienveillant et moderne.
- Simplicité: Une facturation claire et un accompagnement professionnel adapté à votre secteur (TPE, PME, collectivités).
Ils peuvent en bénéficier
- Bureaux & Administratif: Pour soulager la fatigue visuelle et le stress.
- Commerces & artisanat: pour la récupération physique.
- Etablissements de soin & Collectivités: Pour prévenir l'épuisement professionnel.
Prêt à offrir une pause régénérante à vos équipes?
Basée à Joux-la-ville, je me déplace dans un rayon de 25 km pour transformer votre environnement de travail.
Lieu d'intervention:
J'interviens à domicile à Joux-la-ville et dans un rayon de 25 km (incluant Avallon, Tonnerre, Chablis, Vermenton et communes alentours).
Horaires d'ouvertures
Du lundi au vendredi : de 8h à 18h30
Samedi : 8h-12h
Dimanche : Fermé
Réseaux sociaux
"Le sophrologue ne se substitue pas à un avis médical. Les séances complètent un parcours de soin mais ne remplace pas un traitement."